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2016年5月20日 (金)

ケトルベルに初挑戦!

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ボンドガールを目指して!?
「ケトルベル」にチャレンジしたわ~!
 
先日、戸越銀座の『OKC TOKYO SAWA GYM』で、
安藤佐和ヘッド・インストラクターに
指導していただきました!!

写真Left to Rightで、Naomi、
安藤インストラクター、オオナイさん。
 
ケトルベルって、最近、日本でも
人気上昇中のロシアのパワースポーツ。
Naomiは、4kg、6kgのケトルベルを使いました!
20160518_173301

ちょっと筋肉痛になったけど、
とっても楽しかったわ~♪
また行こう~っと!

                                   noteNaomi

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