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2012年8月 3日 (金)

夏バテ防止アイデア・クッキング!…3

Nb1207cimg0314近所のお肉屋さんで
初めて買った野菜にトライしました。
それは…『おかひじき』!
陸のひじきって言うだけあって、
カルシウム、ビタミンAなどの
ミネラル分が多くて、
カロテンやビタミンCも
いっぱい入ってるんだって!

Nb1207dcim0261Naomiは、おひたし酢味噌バージョンと
塩焼きそばバージョンで頂きました♪
おかひじきで、暑い夏を吹き飛ばせ!

noteNaomi

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