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2009年8月 5日 (水)

Go!Go!!ゴーヤ!?

200908052111000夏バテに何か注意している事ってありますか?我が家では夏バテ防止のメニューを作ってみました!まず1品目は、凄くビタミンCが豊富なゴーヤをシンプルに塩コショウで炒めたもの。輪切りにして中をくり抜くと、ちょっとカワイイ感じがしません??ゴーヤ料理はチャンプルーが有名ですけど、こうやって食べても美味しいですよ♪

2009080521240002品目は、パワーがモリモリ出る牛丼チックなスキヤキです!夏でも体を冷やさない食べ物は良いって言いますよね。お鍋の中でグツグツ…お野菜の他に、お豆腐とちくわぶも入って栄養満点!おいしそうでしょ?今夜は久しぶりにお家でディナー!…でもゴーヤを食べるのはNaomiだけかなぁ…?

noteNaomi

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